Man kann beide Begriffe benutzen, um das Gleich zu sagen. Es handelt sich um zwei Synonyme. Lichtduschen sind Lichttherapie-Lampen verschiedener Größe, die durch ihre spezielle Verarbeitung Sonnenlicht versprühen.
Genaugenommen gibt es keinen Unterschied. Es handelt sich um zwei Synonyme, die das gleiche bezeichnen. Lichtduschen sind Lampen verschiedener Größe, die durch ihre spezielle Verarbeitung Sonnenlicht versprühen.
Der Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens, der sich direkt auf die Lebensqualität auswirkt. Anspannungen, Stress und Druck des Alltags können unsere Erholung beeinträchtigen, und viele Menschen leiden unter: schlechtem Schlaf, Schlaflosigkeit, Angstzuständen beim Schlafengehen und beim Aufwachen.
Dauer und Qualität des Schlafes leiden stark unter der Nachtarbeit Die Nachtarbeit verstellt den biologischen Rhythmus unseres Organismus, was zu einer schwer aufzuholenden Müdigkeit und Schlafstörungen führt.
Der Lichtwecker hilft Ihnen auf natürliche Weise einzuschlafen und aufzuwachen. Wie genau der Lichtwecker funktioniert:Durch das Vorspielen eines künstlichen Sonnenaufgangs regelt der Lichtwecker den natürlichen Aufwachvorgang und damit unsere biologische Uhr.
Die Lichttherapie funktioniert, indem man sich von einem Lichttherapiegerät bestrahlen lässt. Dabei muss die Lichtintensität zwischen 2500 und 10000 Lux liegen (Einheit der Helligkeit).
Die Lichttherapie funktioniert, indem man sich von einer Lichtdusche, (auch Lichttherapie-Lampe genannt), bestrahlen lässt. Dabei muss die Lichtintensität zwischen 2500 und 10000 Lux liegen (Einheit der Helligkeit).
Der Lichtwecker für Kinder (Dämmerungssimulator) wird seit einigen Jahren in zahlreichen Kinderarztpraxen und Kinderkliniken in England verwendet.Der Dämmerungssimulator Lumie Baby ist zur Zeit das modernste Babyzubehör, eine echte Neuheit auf dem Gebiet der Erfindungen für Babys.
Die Lichttherapie besteht darin, sich täglich zwischen einer halben Stunde und etwa 2 Stunden lang von einer Lichttherapielampe bestrahlen zu lassen. Dabei ist die Behandlung morgens am günstigsten.
Einer der wichtigsten Bestandteile unseres Lebens ist der Schlaf, welcher sich direkt auf die Lebensqualität auswirkt. Anspannungen, Stress und Druck des Alltags können unsere Erholung beeinträchtigen, und viele Menschen leiden unter schlechtem Schlaf, Schlaflosigkeit, Angstzuständen beim Schlafengehen und beim Aufwachen.
