lichttherapie-lampe

Lichtduschen sind Lichttherapie-Lampen verschiedener Größe, die durch ihre spezielle Verarbeitung Sonnenlicht versprühen. Dieses Licht ist jedoch gefiltert, so dass keine UV- oder Infrarot-Strahlen abgegeben werden.

Sobald die Tage im Frühjahr wieder länger werden, verschwinden die Symptome.Die Lichttherapie-Lampen sind ein einfaches, wirksames und medizinisch anerkanntes Mittel, um diese Symptome zu bekämpfen.

Eine Lichttherapiesitzung am Abend kann Sie beim Einschlafen stören.Die empfohlene Entfernung zwischen Gesicht und Lichttherapie-Lampe beträgt während der Sitzung zwischen 60 und 110 cm, je nach Modell des Lichttherapiegerätes.

Indem die Lichttherapie dieses Schlafhormon am Tag unterdrückt, können wir auf natürliche Weise unsere Energie zurückerlangen.    Was muss man bei der Anwendung der Lichttherapie-Lampen beachten?Besonders wichtig ist beim Kauf einer Lichttherapie-Lampe, dass die benutzte Lichttherapielampe den medizinischen Richtlinien entspricht.